fc2ブログ

*All archives* |  *Admin*

2023/12
<<11  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31  01>>
2012-07-02(Mon)
熱中症の予防対策
これから、本格的な夏が到来しますね！

暑くなり始めのときや、急に暑くなる日、熱帯夜の翌日などに熱中症が起こりやすくなります。

さっそく熱中症の予防対策を始めましょう


熱中症を予防するには、、、
　★　日陰や帽子　日傘　などで体温調節

　★　こまめに水分補給

　★　朝食は毎日食べる

　★　汗を多くかいたときは塩分も補給（栄養成分表にナトリウムが100ml中に、40～80mgあればＯＫ！

皆様、体力も充分に蓄え、熱中症に注意して、夏をすごしましょう！
花火大会 « BLOG TOP  » 薬膳料理
Secret
（非公開コメント受付中）

Pagetop

trackback


この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

Pagetop
« 前のページ ホーム  次のページ »
プロフィール

☆ｎｉｋｏ

Author:☆ｎｉｋｏ
☆ｎｉｋｏ
北千住、Ｈ＆Ｔ事務所より。

最新記事
月別アーカイブ
カテゴリ
検索フォーム


リンク